ADHD a správanie

ADHD nie je zlé správanie ani zlá výchova. Je to iný spôsob, akým mozog pracuje s pozornosťou, aktivitou a emóciami.

Ak doma denne bojujete s domácimi úlohami a výbuchmi hnevu, nie ste v tom sami. Dá sa nájsť prístup, ktorý bude fungovať u vás.

Časté otázky rodičov

Rozdiel nie je v tom, či je dieťa živé. Rozdiel je v tom, ako veľmi ho to obmedzuje. Ak sa ťažkosti objavujú doma aj v škole, trvajú mesiace a dieťa samo z toho trpí, stojí za to sa na to pozrieť bližšie. Živé, temperamentné dieťa zvládne, keď treba, sadnúť si a sústrediť sa. Dieťa s ADHD to nedokáže ani vtedy, keď veľmi chce.

Nie. ADHD je neurovývinová porucha s výraznou dedičnou zložkou — vzniká v tom, ako pracuje mozog, nie v tom, ako vychovávate. Výchova ale výrazne ovplyvňuje, ako sa dieťaťu s ADHD darí. Preto má zmysel hľadať postupy, ktoré fungujú práve u vás.

Časť prejavov sa vekom zmierni, hlavne tá pohybová nepokojnosť. Ťažkosti s pozornosťou, organizáciou a zvládaním emócií ale často pretrvávajú aj v dospelosti. Dobrá správa je, že sa dá naučiť s nimi pracovať — a čím skôr sa začne, tým lepšie.

Deti s ADHD reagujú na kritiku a odmietnutie oveľa silnejšie než ostatné. Nie je to precitlivenosť ani manipulácia – súvisí to s tým, ako mozog spracúva emócie. Navyše takéto deti počúvajú výčitky oveľa častejšie ako ostatné: si lenivý, nesnažíš sa, zase si to pokazil. Po rokoch takýchto viet je aj obyčajná poznámka bolestivá.

Nemusí. Veľa rodičov ku mne príde ešte predtým, než niekde boli — s pocitom, že niečo nesedí, ale bez papiera v ruke. Aj s takým dieťaťom sa dá začať pracovať hneď. To, čo potrebujem vedieť, si zistím na prvom stretnutí sama.

Áno, ale nie zo dňa na deň. Pracujeme na tom, o čo sa školské zručnosti opierajú – pozornosť, pamäť, schopnosť vydržať pri práci a zvládnuť frustráciu. Keď sa toto zlepší, zlepšia sa aj výsledky. Zároveň vám ukážem, ako upraviť domácu prípravu tak, aby nebola bojom.

Ako s ADHD pracujem

Nepracujem s ADHD ako s nálepkou, ale s konkrétnym dieťaťom a tým, čo mu práve nejde.

Tréning pozornosti

Program KUPOZ je určený deťom od ôsmich do dvanástich rokov. Trvá pätnásť týždňov, pracuje sa doma pätnásť minút denne a raz za dva týždne sa vidíme. Cvičí pozornosť a pamäť hravou formou.

Zvládanie dňa

Vizuálne rozvrhy, pracovné listy a špeciálnopedagogické stimulačné cvičenia. Konkrétne nástroje, ktoré dieťaťu dodajú istotu a vám uľahčia domácu prípravu.

Práca s emóciami

Terapeutické karty pomáhajú dieťaťu pomenovať, čo prežíva — hnev, frustráciu, strach zo zlyhania. Učí sa rozumieť vlastným reakciám aj reakciám druhých a budovať odolnosť.

Nie ste v tom sami

Stačí pár viet o tom, s čím potrebujete pomôcť. Ozvem sa do 2 pracovných dní a dohodneme si termín vstupnej konzultácie.

Napísať cez formulár